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你多久沒像個孩子一樣哭一樣笑？

王詩雨

2020-07-21

每個人都有不同的童年記憶，但很少人在長大後，記得自己曾經是個孩子的時候，更別提用童心去看世界。


在哈佛情商課中，就將可貴的赤子之心作為一個人最難得的品格之一。有赤子之心的人是可愛的，他的純真性情總會給人一種安全和信賴感；而他也會因為這顆孩子般的純真、善良和帶著夢想的心，為自己帶來學歷、地位、金錢所不能及的幸福感。


孩子們遇到開心的事情會笑，遇到悲傷的事情會哭，他們從來不介意周遭世界的反應，只是單純的表達自己當下的情緒。相反的，成人的世界就不一樣，你可能渴望被別人理解，卻不能自在的表達自己真實的情感，因為你會有很多顧慮。從現在開始，不妨像孩子們一樣，在適當的時候為心靈打開枷鎖，認同自己、喜歡自己、欣賞自己，進而快樂自己。


每個人的生活都應該充滿新鮮、充滿情趣。而赤子之心，更會為你增添生活的樂趣，成為快樂的泉源。


在你一個人獨處的時候，在你和寵物在一起的時候，在你試穿新衣服的時候


你不需要那麼理性，大可用孩子般的赤子之心去打量、探索這個世界，尋找屬於你自己的快樂。


如果一個人對世界失去了好奇，那麼世界也會對他失去好奇。那些在歷經生活的艱難困苦後，依然擁有一顆純真赤子之心的人，才是真正意義上的貴族，他們是你遇過的最幸福、最有活力的人。即便你已經是一位身居高職的強人，儘管你已經被責任和身分或其他太多外在東西所壓抑著、遮蔽著，也請你盡量保持一顆赤子之心。


為什麼曾經有過的赤子之心會因為成長而消逝？我想，可能是成長過程中，我們缺少了對自身成長的審視。你是不是太在意周遭的世界？你是不是太介意自己的得失？正因如此，我們忽略了來自心靈深處的聲音，失去了心靈的澄淨與自由。關注和關愛自己，傾聽自己的聲音，無條件的接受自己，是喚回赤子之心的第一步。


在人生的旅途中，人們應該常用「赤子之心」這面鏡子，好好審視一下自己日漸風化的心靈。開心的時候，就肆無忌憚的開懷大笑，也許所有的憂愁就會在傾訴中流走，所有的緊張就會在大笑中釋放。


每個人的生活不可能都是一帆風順，難免會遇到挫折，難免會傷心失望。何不像孩子一樣去生活？因為孩子總是在認清犯錯的原因之後，很快就忘記了憂傷，重新展開笑顏，重新做起美好的夢來。


在社會生活的紛紛擾擾中，在工作責任的重重壓力下，拾回久違了的赤子之心，你會發現那是多麼的可貴。事實上，當你自願回到兒童般的狀態中，像孩子一樣熱愛幻想，並不意味著你必須放棄當一個成年人，你反而會清楚，真正的生活不是整天工作和奔波，而你也會發自內心的讚嘆這個世界。


就像是無論處於如何艱難的困境，早上起來，你都可以暢快的笑，允許自己享受有趣的幻想。到大自然走一走，撲撲蝴蝶，聞聞花香，讓自己的感官生動起來，找回失去的赤子之心，單純而快樂，不僅是自我心理的需要，更是調節心理的良劑。





本文節錄自發光體文化<你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子>