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家暴環境成長

作者：小智媽媽

2020-12-25

老師你好


我18歲就嫁給先生，19歲就生下兒子，小智；從交往時，我先生就工作一直不穩定，找不到工作心情鬱悶就會喝酒，一喝酒就會開始言語揶揄我，後來我懷孕了需要有胎教就會要求他不要再說，但是他還是會說個不停，我當時也很猶豫要不要生下小孩，因為我們兩個都是在單親家庭出生的小孩，非常渴望家庭的溫暖，我想小孩生下來後，也許他就會改變了。


沒想到孩子生下來後，因為小孩開銷又更大了，先生的脾氣越來越暴躁，甚至開始會摔東西，讓我當下嚇得直發抖，非常害怕哪一天他會打我。而我最擔心的事也發生了，脾氣暴躁的先生，再也控制不了自己，在一次工作被辭退的一天，酒後動手打了我巴掌，怪我沒有好好照顧這個家，害他做什麼不順；這一次的動手彷彿開啟先生的施暴開關，往後他不只打我巴掌，也會踢我的肚子，抓我的頭髮，但又會在酒醒後，對我懺悔求我原諒他，那段日子真的不是人過，我一直盼著他快點振作，但我已經等不下去了…


因為先生長年家暴，我終於決定在兒子4歲時脫離他，和小孩搬離住處找了另一個縣市並租屋躲先生，預計要打離婚官司；為了養家，我找了手工藝在家賺錢來養我與小智，我也才發現小智非常愛哭，讓人捉摸不定，早上吃早餐吃一吃會哭，問他為什麼哭卻答不出來，自己也常常玩玩具玩到一半哭，或是不玩玩具時，抱著腳縮在椅子上流淚，追問下也無法回答哭的原因，我只能在旁拍著他安撫著；有一次因為我需要外出找工作，所以把小智託給我的好姊妹樺樺照顧，剛好她也有一個6歲的女兒倫倫，可以一起玩；但我才剛離開沒多久，樺樺就打電話給我說，小智動手打了倫倫，然後持續發脾氣對樺樺拳打腳踢，我只好趕緊把小智接回家。我內心非常困惑，小智平常在家不會這樣，為什麼到了別人家卻有如此反應，在一番安撫了解下，小智才說出他覺得倫倫姊姊對他笑，好像在笑他爸爸媽媽都不要他了，所以把他放在別人家，我聽了好心痛，趕緊把小智抱在懷裡安撫，為什麼他會有這樣的想法和反應呢？此外，小智現在4歲半了，時常做惡夢、尿床，因此還無法完全戒除尿布，他每次發現自己無法控制而尿床後，又會很自責的一直打頭，讓我看了真的很心疼。


我不懂為什麼小智會有這些反應，而我也很擔心小孩現在會有這樣的表現，是因為看到先生家暴我所造成的影響？這段時間裡我好像只顧著自己怎麼忍耐和下定決心決定脫離先生，而忽略了小孩可能也受到了傷害；為了生計，還有我和小智的未來，我到底該怎麼辦，我不希望小智長大後也像他爸爸使用暴力，也希望他可以快快樂樂的長大…

宋訡瑄(University of Edinburgh博士候選人)

小智媽媽：


感謝你的來信，從你的信中真的很難想像你過去所承受的身心壓力，讓人很不捨，也同時對於掙扎許久，勇敢作出決斷的你，這真的也是個不容易的決定，這一路辛苦你了。我注意到小智媽媽你在信中表現出滿滿小智的心疼與愛，他現在像是你生活中唯一的力量跟焦點。


我想在這個時間點，你需要更關照自己的狀態，也許你會想：「我有孩子要養、很多事情要處理，哪有時間注意到自己？」但正是因為這是一個特別的時間點，關照自己的情緒變得非常重要。孩子對於家庭關係變化、身邊親近照顧者的情緒與壓力，是超乎我們想像的敏感；也同時因為我們可能承受壓力，而將自己過度的擔憂、期許、痛苦、和失落，不自覺的放在孩子身上，使得兩方都帶著對另一方的愧歉感，而使盡全力的「為你好」，如此，無力、挫折感便充滿親子關係。


在此時，思考自己是不是因為原生家庭、或是一些舊有模式影響自己看待親密關係、家庭關係，也非常有幫助。就像是結束關係、整理東西搬到新家一樣，我們也需要整理行為模式的「舊東西」，是不是有什麼東西我們一直帶著？一直重複使用，但卻沒有讓我們的溝通更好？而這個時候我們心中真正的想法跟感受是什麼？整理這些行為模式上的舊東西，雖然不會馬上就讓我們可以改變，但是有這樣的意識、慢慢練習，能夠把自己的感受與需求好好的表達，不只是對我們自己有幫助，孩子也會在我們穩定與開放的溝通裡面，學習到這樣新的溝通模式。


而你信中提到小智跟外人的相處及夜尿的狀況，有時候孩子確實是會「習得」父母處理情緒的方法，但有時候也許是在不同階段開始與他人互動，當他不知道該如何做出更適合的回應、或是不知道怎麼樣才是好的反應方式，出手打人、咬人、或是拉頭髮、扯衣服、搶玩具等等的，也都是孩子表示情緒的方式。市面上很不錯的情緒管理繪本，藉由建立親子閱讀時間，媽媽可以一起跟小智透過繪本來了解他有什麼情緒、建立起這樣的親子時間，讓溝通、聊天可以慢慢的成為你跟小智的關係中自然而然的一部分，這樣也許你們可以母子更多互相扶持、互相理解。也透過讀繪本、聊天，來討論「當我們有情緒的時候，怎麼面對、怎麼處理」，同時也能讓小智慢慢知道，媽媽的愛與陪伴，不會因為大人的關係有變化而缺少，讓他也慢慢對新的家庭關係更有安全感。


關於戒除尿布，有一些專家學者指出，戒除尿布需要有足夠的安全感，這方面的資訊，可以參考一些醫師專業意見。但最重要的是在變動的環境中，讓自己跟小智都不要承受太大的壓力，不要擔心好像沒有趕上別人定下的時間進度，相信每一個孩子都是獨特的，有自己的時間點。


關照自己與育兒都是漫長的修煉，在這漫長的過程中，如果有任何想討論的都歡迎再來信，或打生命線02-25029595以及安心專線1925，若有小朋友教養上的問題也可播家庭教育中心- 024128185，祝福你用著你的勇敢與對小智的愛，在前方的路共築一個新的家庭樣貌，祝福你！