但是又何奈？何妨自由自在
2017/02/18
許多人都會羨慕經濟獨立又單身的女性，沒有老公、小孩的牽絆，沒有婆婆、姑嫂與妯娌問題的困擾，更不會有家庭與事業兼顧兩難的局面，自由、自主、自在，隨心所欲。事實上，單身女性在心理與生理方面，一樣承受著不同層面的難題……
單身女性最普遍的困擾就是家庭的壓力、親朋好友的關心與外界質疑的眼光。現年三十六歲的楊玲玲(化名)表示：「弟弟妹妹都各自成家了，爸媽當然擔心我這個嫁不出去的『老姑婆』，」她笑道：「在我二十九、三十歲時，一天到晚被唸著，連親戚們都會幫我留意、介紹，真的會煩死人。」不過，楊玲玲認為隨著時代轉變，與家裡、親戚間的溝通，已經比老一輩的年代容易多了，倒是同事或新朋友質疑的眼光，還是令人不習慣。「有一陣子，我因工作不順利，脾氣、情緒極壞，卻被別人說成『年紀大了還沒嫁，心理失調』，真是一種歧視！」
但是這件事給了她很大的啟示，「人們慣用自己的刻板印象與認知去判斷別人，不論我是不是因為婚姻煩心，只要我情緒一有起伏，這些揣測流言就會出來。就像我們知道某人『妻管嚴』，不管他是不是真的有事而不能和大家去吃消夜，大家直覺的反應便是『老婆有令』！」所以，楊玲玲變得更懂得體諒別人，也更懂得調適自己的情緒。
再者，單身女郎還有不足外人道的無奈。
三十歲的葉喬(化名)感觸良多地說：「當個現代女人不容易！」不少男性會要求另一半的「好條件」，希望能「出得了廳堂、進得了廚房」，但矛盾的是，正因為現代女性的高教育、高所得、高能力，男性反而卻步「可望而不敢及」；而且明明公告了『求偶』訊息，但沒人相信「好條件」的女性沒有男朋友、不然就是認定「太多男朋友，不知如何選擇」，甚或惡毒的認為「可能有問題，不然怎可能沒人要」……諸如此類的。
葉喬就說，像她自己與前任男朋友初識時，竟有人警告男友說，「你只是她眾多男人之一，認真不得！」；「後來分手，各種揣測還是會把矛頭歸咎於我，」葉喬感慨不已：「甚至沒有人認為我也會受傷。這份傷痛只能掩藏起來，而當別人問起時，還必須表現得很有風度。」葉喬認為這是許多現代所謂好條件的女性，並非真的想單身又偏偏單身的無奈！
除了來自於外界因素與單身女性心理掙扎之外，生理需求也是常被人忽略的事。 「我相信，很多單身女性都有這個需求與困擾，」楊玲玲說，雖然現代觀念開放，婚前性行為普遍，「但是男人要找女人容易，女人要找男人，尤其乾?的男人比較難吧！而且，女人較無法因慾而性，因此在沒有找到愛人之前，真的是『長夜漫漫』！」
她也表示，專家都要女性去做其他的事、學習才藝等，來轉移注意力或昇華這種情慾，「如果真的這麼容易，那還要專家做什麼？」她認為「充實自己的性知識是必要的，不論勞心勞力的運動、工作或自慰方式，正確的性觀念，才能幫助你解決生理需求。國內女性就是吃虧在性教育不足！」
在光鮮亮麗的女性單身貴族背後，難免有些外人所不能了解的無奈，許多人都不排斥婚姻，也渴望感情，卻因種種主客觀因素而無法如願。就如葉喬所說，「自由自在是必須付出代價的。」
所以，不必羨慕單身貴族，也不必強求婚姻，人只要過得快樂，是自在的單身或美滿的婚姻生活，都一樣令人可喜。
【貼心一帖／今非昔比，也沒啥好比】
每回有人要幫小吳介紹女朋友，小吳一定要先看照片、問條件，然後就有點跩的說：「我以前的女朋友們都有模特兒的身材，七分姿色，及……，還有，大家庭的我不要，不是某某宗教的我也不要……」
四十歲仍然單身的林小姐也有相同情況，動不動就提往事說：「十年前就有醫生追我，我都不要，你介紹的不過是個公司上班族……」搞到後來，朋友們再也無力為其介紹對象。
北市生命線總幹事朱開玉認為，這些表面上「條件說」的背後，其實是當事人心態的另一種影射。比如說，好提當年勇者，可能是為了自我防衛或自信心不足，好讓介紹人知道，「我曾有過、可不是沒人愛的」;一定要求符合某些條件者，也可能是面子問題，怕身邊的友人與團體、或過去的情人鄙視自己，說「品味愈來愈差了」、「還好當初分手了」。
她說，拿過去的「框框」找對象，會讓自己失去太多的機會，活在別人的眼光中，也只有痛苦與不滿。如何選擇自己需要的、適合自己的對象，如何活在自己心態與旁人眼光的平衡中，去突破這些心理障礙，只有靠自我察覺。
婚友聯誼社紅娘們說，上述情況在婚友介紹中心還會特別嚴重，她們常須花許多的時間與會員溝通，讓其了解幸福婚姻並非完全建構在這些外在的條件上，且每個交往對象各有不同的特質與優點，比來比去是不公平也不客觀的。
楊姓紅娘則私下表示：「十年前你年輕貌美，十年後則不然·，過去你的女朋友再好，你也沒留住一個。或許這些話有些惡毒，但卻值得年紀稍長的單身者省思。」
【貼心二帖／長得抱歉不是你的錯】
對於長得「很抱歉」的單身女性來說，在公開或是聯誼場合，幾乎都佔不了優勢，其除了感嘆世俗以貌取人的不公外，對自己的婚姻大事也只好抱著隨緣的被動心態，等待某天的某人來發現自我的溫柔。
帶領過無數單身成長團體的輔導老師朱莉英表示，一般外貌平平者通常也是較缺自信心的，所以其在團體或活動中便會顯得較封閉，但愈是沉默，愈易被淹沒在人群中，漸漸地形成惡性循環，更沒有信心與心情主動去參與活動。可是若沒有突破心結，永遠也跨不出第一步。
她說，其實現代男性已在調整不把外貌當成擇偶的唯一條件，在其「第一印象」裡，還包含了談吐、有「大腦」，也就是說，覺得自己外貌平庸的女性更該在適當的時候表現這方面的優點，並輔以成熟的舉動，留下第一次的好印象，才有機會藉下一步的活動展現自己其他內在的優點。
我要協談