標籤：

人際 網路 簡玉坤 同理心 防衛機轉 匿名性 合理化

你是誰？──網路時代下的危險人際關係

作者：簡玉坤(耕莘醫院精神科 臨床心理師)

2016/05/18

你在臉書按了多少個讚？你有多少好友的連結？你親眼看過這些人的比例有多少？這是一個迅速認識別人的時代，但也可能是一個迅速迷失自己的年代。你可以有好多的讚和更多的連結，但你不一定有相同數量的真心知己；你可以稱呼自己為任何的代號，但別人不一定知道你是誰。不！或許在網路的匿名性下，你可能有些時候，也幾乎快忘了自己是誰！網路時代讓人際關係的面貌變得弔詭，一面是訊息和需求的快速傳遞，快速滿足，當然也可能快速地被拒絕；而另一面，這些快速的過程，有多少是真心，多少是假意，多少是面具下的自己，又多少是跟你玩遊戲的別人？

網路匿名性的增加，讓佛洛依德所謂的本我需求，無視道德超我的存在，肆無忌憚地展現，再加上以合理化(「反正別人也如此」)做為自我防衛機轉，人與人之間的言論變得大鳴大放。你可以在別人的事件上，「真實地」發表你的感言，也可以選擇「虛假地」給予受傷的人「立即性但又短暫」的安慰；當然，你更可以「假裝忽略」別人的感受，以「言論自由」和「正義使者」為名，徹底的扒開別人的傷口，爽一下自己的內在憤怒。網路下人與人之間，到底是變近了？還是更遠了？我也不確定。打字越快，人與人的連結越快，但好像人與人的斷絕也更快；打字越快，抒發情緒的管道越快速和直接，但處理人際關係的理智功能卻出現退化；打字越快，滿足人際需求的時效性越好，但人際關係的深入了解與彼此珍惜，似乎變淡了。

網路上，同儕群眾力量的不理性漫延，是匿名性帶來相當可怕的代價。第一個人罵了一句髒話，第一個人的朋友便可以有理由罵第二句髒話，第一個人的朋友的朋友更像結蜘蛛網似的，讓髒話漫延開來。網路讓人與人之間的彼此打氣和安慰，變得如此容易，但這些打氣和安慰也變得如此廉價；人際之間的宣洩負面情緒如此輕易與從眾，但也變得恐怖與不理性。如果真實人際關係的維持，是需要一定程度的同理心，那麼同理心的逐漸消失，勢必也是網路時代中，人類要面臨的共業。

危險，是因為我們再也無法判斷，人際之間的語言，在網路上是真是假？一半真一半假？危險，是因為我們不免迷失在網路世界的人群之中，無法在情緒化之下做出理智的抉擇，甚至允許自己用無限上綱的方式跟別人建立關係。網路時代的人們與自己，是真實？虛偽？也許永遠是個謎！