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貧賤夫妻真的百事哀嗎? -經濟困頓之下.如何安定自己

作者：簡玉坤(耕莘醫院精神科 臨床心理師)

2023-02-20

   「有錢並非萬能，沒錢萬萬不能」! 說實在的，幾乎多數人都同意這句話，即使我是個心理工作者，新台幣的誘惑也仍然讓我心花怒放；但我也常常在想，在那個貧窮的時代，那個沒有吃到飽的餐廳，人們是如何讓自己渡過低潮的 ? 前些日子，去到一家自助餐，吃到豬油拌飯，驚為天人；看到隔壁桌的一家人，餐盤上沒有放幾樣菜，爸爸把菜夾給孩子吃，孩子開心地笑著 ! 我感受著，我思考著，是甚麼讓金錢佔據了我們人的心情起伏 ? 而又是甚麼因素，有一些人非富貴之家，但卻充滿笑聲，溫暖地生活著 ?


    是人與人之間的情分吧 ! 我如此相信著。我記得初入社會時，存款沒有多少錢，中午時分，同事拿了一些家裡帶來的餅乾跟我分享，說真的，那餅乾還真不是很好吃，但是那個下午我好開心 ! 母親還在的時光，我常買簡單的清粥小菜回去當家人的晚餐，有幾次，我買到都不好意思，鼓起勇氣隨口跟母親說了一句：「媽，抱歉，每次都為了省錢，一直買這個給你吃」，我娘簡短回了一句：「傻孩子 ! 吃甚麼不重要，重要的是，你用心買的。」謝謝那個同事，謝謝我的母親，他們教會我不同的思維：原來有錢但沒人分享，才是悲哀；也許貧窮，但有人跟你一起分享貧窮，是多麼值得珍惜的事。周華健有一首歌是這麼唱的：「雖然有時候際遇起伏，至少我們有一起吃苦的幸福；一個人吹風只有酸楚，兩個人吹風不再孤單無助。」


    你有人可以一起吃苦嗎 ? 如果有，是幸福；如果沒有，也請為自己幸福。如何為自己幸福 ? 拿第一面鏡子，問問自己，這一路走來，即使環境生不逢時，即使天不時，地不利，人不和，而你自己是否努力過 ? 是否問心無愧 ? 若是如此，則送自己一句：「我日子過的苦，但我不讓我的心情苦，因為我對得起自己 !」 再拿第二面鏡子，照照自己，自己在金錢不充裕的時光，過得辛苦嗎 ? 答案如果是肯定的，就送自己一個心疼，告訴自己一句：「ＸＸＸ（自己的名字），我捨不得你這些日子的辛苦 ! ＸＸＸ（自己的名字），我心疼你 !」最後再拿第三面鏡子，為自己的未來許一個願，不要管是否真能實現，因為盼望是你快樂的權利 !


    窮嗎 ? 這些年的台灣經濟，可能是 ! 但記得，別讓心也變窮 !