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家庭 職業婦女 林佳慧

職業婦女的心聲(上)

作者：茉莉

2014/03/28

最近剛請完產假回去上班，竟發現自己好像適應不來了，雖然才兩個月在家帶孩子，但習慣了緩慢的步調、也很享受在初為人母的興奮中，完全忘了在職場上的緊促壓力；現在每天這種忙碌的日子，讓我覺得整天精神緊繃，無法有放鬆的感覺，且我發現開始上班後，我愈來愈?有耐心，只要孩子哭鬧，我就會有莫名的煩躁情緒，餵奶、換尿片都無法像坐月子期間那樣跟孩子愉快的互動。我覺得好自責，感覺我快要無法當個好媽媽了。

這兩天我考慮提出一年的育嬰假，同事卻紛紛勸我不要輕舉妄動：「我們是私人企業，又不是公家機關，等你回來可能沒有你的位置了！誰知道老闆會用什麼理由把你弄走啊？要告也告不贏啊！」、「老闆會同意你請長假，就表示你的工作是可替代的，他剛好趁機找便宜的新人進來接替你的工作……」、「你是可能的主管人選，請了假可能機會就讓人了！」這些七嘴八舌的意見，聽得我更煩躁。

先生也無法體會我的心情，他自己是完全沒有育嬰假的打算，而且也要我多考慮經濟問題，只會叫我不要想太多，職業婦女會遇到的問題，別人也是一樣啊，還不是熬過了？聽到先生這樣說，我更要抓狂了，想問老師，是否我真的抗壓性太低了？別人做得到我卻做不到？可是在這樣下去，我自己、小孩、婚姻、工作都可能要出狀況了……..

旭立諮商中心全職實習諮商心理師林佳慧

茉莉：

看到你初嘗為人母的喜悅，實在很恭禧你！雖然寶寶出生才二個多月，實則從受孕開始，你已和寶寶相處一年，這一年的朝夕相處，他／她早已是你生命中最重要的人之一。我想，你大概和多數的母親一樣，總是想著如何提供寶寶最好的照顧，為他／她計劃著未來的每一階段。然而，當產假結束，很多時間必須瓜分給工作及其他事務，無法再如產假期間那般全心全意投入在寶寶身上時，那種必須面對現實的無奈，的確會令人沮喪。加上育嬰留停在某些職場似乎是無法兌現的空頭支票，工作及照顧家庭這種蠟燭多頭燒的情況，很容易讓人身心俱疲，更別說提供寶寶好品質的照顧了。

寶寶誕生，家庭進入另一個新的階段，這裏面有迎接新生命的期待，也有接踵而來的問題。你和先生都在適應新增加的角色、責任及生活，就算目前這些忙碌已讓你們感覺耗竭、似乎快要撐不住、莫名的脾氣就要上來、有時也自責於自己的焦躁，其實都在於沒有一個喘息的時間和空間。我欣賞你的是你想做好每一個角色任務對自己的要求，還有你跟先生「求助」提出你目前困境和先生討論，僅管他沒有提供具體改善你處境的方法或者同理你的感受。

人生有很多事情要面對選擇，每一個選擇背後都有其代價，我們沒有辦法只享有選擇所帶來的好處而不要它帶來的代價。選擇當一位全職媽媽，在寶寶成長的每一刻都不缺席，代價可能是家庭經濟的短少和職涯發展暫時中斷；選擇當一位職業婦女，兼顧家庭和工作，代價可能是搞到自己身心俱疲加上被事情追跑。只有這樣的二分法嗎？當然不是，有些人在全職媽媽的角色裏，從家務之餘發展出別的專長；有些職業婦女調整工作型態或投入時間，只因為我們每個人一天都只有24小時。所以這裏要提出一個「做一位夠好的媽媽」的概念與你分享，意思是說，在有限的資源、時間、條件下，做一位夠好的媽媽，而不是「最好」、「100分」的媽媽，夠好的媽媽就已足夠提供孩子有品質的照顧，愛孩子的心也絲毫無損。同理，讓自己是一位夠好的員工，夠好的太太，凡事不要要求到滿，讓自己空出一點心力，也能照顧自己、安頓自己。