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2007幸福，其實很簡單

一趟生命之旅

箱子

2007/12/26

相遇

在95年的8月，我與一位新朋友相遇，與她一同開始了一趟新生命之旅，在這個旅行之中，我們一起經歷一些故事，共同面對困難，她強迫我面對自己，有她的作伴，改變了我對自己、對人、對世界的看法，我這位特別的朋友名字是系統性紅斑狼瘡症候群。

迷路

一開始把她當作敵人，她讓我經歷身體的病痛，由於這是一個免疫系統異常的疾病，是自身免疫力太強，導致攻擊體內的細胞與器官，當時的我，因為被攻擊腎臟，全身水腫的像氣球一樣，間接影響日常生活的作息，對自己也完全喪失昔日的自信。

她絆著我的時候，我覺得被困住了，我問老天一連串的問題：為什麼是我？為什麼是我得到這個終生都需要醫生協助的疾病？我是不是因此消失在這個世界上？要放棄研究所的學業嗎？以後能繼續工作嗎？我還完美嗎？還有人愛我嗎？開始讓我質疑一個人存在的意義，不知道接下來該何去何從…。

結伴而行

人似乎都有潛能，在遇到困頓的時候，心中會出現一股力量協助自己走下去，可能當時的我已經走到路的盡頭了吧，覺得如果把她當成一輩子的敵人，不如當成是一輩子的朋友，有個聲音告訴我：把她當成朋友吧！

這段時間讓我靜下心來看看自己，讓我的身體休息，順便看看周遭的人，看看這個世界現在的樣子，以前的我，只有衝刺與拼命，始終沒有停下腳步好好瞭解身邊的人事物，是她，是她叫我停一停、等一等、看一看身旁的事物，也讓我看到脫胎換骨、脫蛹而出的自己，似蝴蝶般的自己。

展開新的旅程

對我來說，她是一位讓我又愛又恨的朋友，愛在她改變了我，我開始關心我的身體與愛我的身體，引導我找到新的存在意義，讓我重新品嚐食物的美妙滋味，讓我真正體驗不完美是一種完美的感受，讓我知道身旁有著愛我的人與我愛的人。以前外宿時，飲食習慣是吃飽吃高興就好，完全沒有顧及到飲食均衡，吃高興是因為心理壓力很大，卻忽略自己的身心狀態;初時因為引發腎病症候群，癒後的飲食要嚴加控管與營養均衡，我以前覺得沒味道、不好吃的蔬菜，如今，每一口入口的青菜，細細品嚐之後，都感到有無窮的滋味在嘴裡打轉兒，我終於瞭解，原來要我生病，是為了讓我再次品嚐青菜簡單滋味的幸福，讓我感受食物進入身體裡面而讓自己健康的幸福感。

現在，散步變成我每天必做的事情，在接近傍晚時散步，微風徐徐吹來，從我臉龐上輕輕劃過，深吸一口氣後，泥土與草的清香圍繞著我，從鼻孔進入而且充滿全身，頓時覺得精神飽滿，此時才真正體認到散步是一件很愉悅的事情，心裡感受到的是一種活著的幸福感。

在生病一週年以後的我，回想那段時間，我發現：她是老天爺賜給我的一個禮物、一個生命的考驗，她不是叫我放棄而是讓我更堅定要從事心理諮商的工作，也讓我經歷了與以往不同的生命旅程，因著這位朋友，帶給我對人、對生命的思考，因為她，我對幸福重新下定義，重新讓我體會幸福的滋味，我要謝謝老天爺帶給我這位朋友，因著這位朋友，在我的生命裡，在我的身旁，找到更多的幸福，讓我知道：幸福，隨手可得。