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我不是第三者(上)

作者：仍相信愛情的芬琪卡

2019-07-19

我並不是一個想破壞別人家庭第三者，至少在我自己的認知上不是….


這是我的第一份工作，我的主管是個很幽默風趣的人，他常常來逗我、和我聊天，也會在我做錯事的時候鼓勵我，不知不覺下班的時候也常常一起吃飯，就越走越近，那段時間真的很快樂，即使我換了下一份工作我們也持續來往，後來就在一起了...


我不是在被騙的情況下跟他交往的，我其實從一開始的時候就知道他已經結婚還有了小孩，我也並不想破壞他的家庭，我那時想：就是好朋友吧，就算真的彼此有好感也不可能怎麼樣；到了後來我們真的頻繁的來往，我一直告訴自己這樣是不對的，但也無法自拔，他看出我的顧慮，跟我說和太太早就沒什麼交集了，都各過各的，連晚上都分房睡，離婚是遲早的事。


我朋友都勸我快離開這段關係，說我男朋友說的離婚一定只是講講，根本不知何時才會實現，又說我和他的LINE對話、通聯紀錄、照片都可能會當作證據被告上法院，但我們沒有什麼親密時拍下的照片，也沒有被什麼抓姦在床的，我還是會因此被關或罰錢嗎？那是否他真的離婚了，我們就可以名正言順的在一起，不用擔心受怕了呢？


我們現在走在路上都小心翼翼，看到認識的人都說我們只是一般朋友，過年過節的時候他也要回去陪他的家人不能陪我，我是愛他的，我也能體會他的難處，但我真的覺得好孤單，我也已經三十好幾了，繼續這樣下去，我到底算什麼呢？但如果要分手，我又覺得我沒有辦法承受，心好像被刀子割一樣的痛…

劉曦(諮商心理師)

芬琪卡妳好：


讀完妳的來信，深深感受到妳內心的徬徨、搖擺與受傷；從字裡行間，能夠看見妳對這份感情的珍視，畢竟能被一個自己所崇拜、且彼此鼓勵支持的對象喜歡，是多麼美好；無奈在對方已婚的狀態下，這段關係不能被承認，甚至造成對方家庭的傷害，似乎亦非妳的本意。我彷彿看見妳站在十字路口，究竟要繼續？還是要選擇離開？除了抉擇的矛盾，道德與自我譴責所帶來的掙扎，都讓妳備感壓力。


相信愛情的芬琪卡，妳知道嗎，心理學家曾經提出一個理論描述愛情所需具備的三個元素：親密（兩人間的心靈契合）、激情（浪漫與性吸引力）和承諾，惟有具備這三點，才能稱之為圓滿的愛情。在妳與男朋友的關係中，目前缺乏的是一份難以獲得的承諾，以及對這份關係的信任和安全感；似乎這代表的不僅是妳們有沒有辦法走向光明的未來，更代表了對方是否重視妳、以及你們的關係。在這段關係中妳的小心翼翼與委屈，似乎都是希望透過體諒與付出，讓對方看見自己的好，但妳的內心，是否真的喜歡這樣的自己呢？


署名相信愛情的妳，必定曾經思考過想要的愛情樣貌吧！一段健康的關係，是建立在兩人能互相信任、共同攜手前進的前提上，若有失衡，雙方都必須付出心力來經營維護；不知道當妳內心不安時，是否與男朋友討論過真實的感受，以及核對對方對於結束婚姻，與妳建立穩定關係的計畫？開口詢問並不容易，但釐清的過程能讓我們學習如何溝通，也能找到這份關係的停損點。


親愛的芬琪卡，從妳對年齡的描述中，似乎也感受到一份焦慮，是否妳對自己也有所期許，希望能在三十幾歲結婚或邁入人生新階段。同時也沒把握如果分開，是否能再次找到一份契合的關係？關係結束的困難除了放下回憶外，更要重新面對孤單一人的狀態，而它同時也考驗著我們對自己的看法：在內心，我們是否相信自己值得被愛？還是不斷妥協渴求他人給予肯定？是否明白自己在關係中想要什麼？我想鼓勵妳好好思考這些問題。如果我們為了獲得別人的愛，而不愛自己，甚至放棄對人生的願景，那是多麼可惜啊！


如果妳已開始困惑這份關係是否能帶妳走向想要的未來，那麼現在開始思考與行動絕對不晚；妳會寫下這封信，一定也鼓足了勇氣。不管未來如何，正視自己內心的感受與需求，是為自己做出選擇、邁向幸福的第一步；相信如此有勇氣的妳，終究會找到屬於妳的理想愛情。


最後，別忘了妳並不孤單，除了身旁友人的支持外，如有需要商談的時刻，歡迎來電生命線（2505-9595）或安心專線（1925），或使用線上協談服務與我們聯絡！