冷漠人際的世代?


是不是脫離了學生時代、年紀越大之後,就沒有朋友?

高中畢業後,有人升學、有人上班,生活圈不同,也就慢慢疏離了;大學畢業之後,大學時代的好朋友也是同樣的情況,若是交了男女朋友、結婚、生子等等,也越難有空往來了。

交新朋友談何容易?我的工作面對的都是機器,輪班的同事也沒幾個,更別說要交到能夠合得來的人;去打球約不到朋友,只能到球場跟陌生人搭湊著打;去進修,大家下課就匆忙離開,誰也熱絡不了誰。

大家玩臉書、玩line,我也提不起什麼興致,我的工作環境已經夠冰冷了,還要面對電腦去跟一些不相干的人哈拉?說些無意義的話?嘴砲當酸民?

這真是個冷漠人際的世代啊!


親愛的阿宅你好

學生時代,同學間相處時間長,而且互動頻繁,與談的來的同學建立與維繫友誼似乎是”自然而然”的,然而這樣的”自然”隨著求學階段結束,大家各奔前程,會因時空背景的不同,友誼不易維繫,逐漸有疏離之憾。

感覺上,你依然嚮往在進入工作職場後,能與同事親近接觸,盼望能有合的來的朋友與你有熱絡的關係。雖然你嘗試去結交認識新朋友,似乎總是不盡如意,難免讓你感到挫折與不知所措,似乎漸對於結交朋友感到失望,也懷疑這個世界有沒有真正的友誼存在,你有這樣的感覺一定相當的孤獨與難受。

我想人本是群居動物,絕大部分的人都嚮往與渴求能和人維繫穩定的長久關係,透過交往互動,獲得友情支持與陪伴。而隨著人生階段的不同,維繫關係的方式與心態也會有所變化;小嬰兒只需把他們擺在一起,他們就能互相對話彼此互動了,而隨著逐漸成長,成人的交友模式就顯的複雜而豐富許多。因此,因應環境與人生階段的變化,我們可以先想想自己此時此刻在關係中的樣貌,以及明白這樣的樣貌對於關係的影響,再來,面對已全然不同的新環境,我們也需要修改我們的交友方式與心態。

自我反思後,面對結交新朋友一事,我們可以注意與學習的是(1)自我心態與心境的轉換,試著重拾心中對人的熱情並鼓起勇氣主動靠近人群。倘若我們的困難點是擁有熱情卻苦無方法,建議可以回想自己以往的交友經驗,當時如何踏出第一步?何時曾感覺到與人交往自在?透過整理過往經驗,有助於找回屬於自己的最佳方法。(2)許多人為了維繫友誼,總是無法誠懇真實地做自己,導致受盡苦頭卻無法獲得真正的知心關係,因此學習以內在最真誠單純的心與人互動,真實可貴的友情自會降臨。(3)以善意的眼看見生活中的善與美,用正面的心態看待外在的人事物,自會在人際關係中得到意想不到的美好與友善。

最後,感謝您勇敢與真誠的來信,祝福您盡早擺脫人際中的困難,進而獲得令您歡喜的真實友誼。

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