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情緒 復原力 藍嬥臻 愛

逆境中的肯定

作者：藍嬥臻（實踐大學家庭研究與兒童發展學系及社工系講師）

2015/04/02

我們總以為，人只有在「愛的成長」中才能茁壯，因此，我們抱怨著成長過程中缺席的愛，細數著經歷多少次的失落與孤單，因為我們只執著於理想中適於成長的「愛的氛圍」。

帶團體十餘年來，有幸見證著一個個在所謂的逆境中，願意勇敢轉化而讓自己蛻變的故事，深深地感覺到生命的故事如此精采且震撼，而我也從未聽過兩個相同的歷程，每一個人的成長皆如此地獨特且具影響力；有人的成長，父母早早就因故缺席，有人因此從小就嗅出了寄人籬下的處境，但也有人在更多的關照卻失落的情境中長大，有人的父母忙於解決自己的議題，無暇再承擔另一個給予者的角色，或是還未有能力站上父母的位置，當然也有人在滿滿的愛與期待下被捧在手心中呵護著，卻也因為種種的安排而花了許多年才決心尋找自己…各種精彩的成長故事每分每秒在這世界上演著不同的戲碼，而在這樣精采的戲碼中，卻也造就了多少不凡的靈魂，堅毅且充滿能量一次次地向自己的美好靠近，那樣的韌度讓我折服於自然的生命力。

其實，我們內在擁有一個強大的能量場，但因著對於所謂愛的成長的渴望，期待無條件的愛與溫暖的包容接納，在這樣的渴望中，悄悄地關閉了能量場的啟動器，將自己拋向了藉由他人肯定來確定自己存在價值的循環或陷阱中。近幾個月，在我自己與見證著工作坊成員的穿越過程中，我更深刻地體會到，在我們內在那巨大無比的能量場的潛能，超越我們自己的想像，一個在愛極為貧脊的環境中成長的孩子，卻能有超乎想像的愛的給出，一個從未有被好好的照顧的孩子，卻能無條件地照顧且愛著一個陌生人，這是我們人性中最可貴的那強大的能量場在作用，看起來，在成長中我們該擁有的卻甚麼都沒得到，但是，卻因如此，反而將內在的資源激發，讓人性中我們最渴望由他人處得到的，由自己提供給自己，不僅如此更紮紮實實地分享出去。這便是我們最寶貴的且每個人都擁有的資源。

回想，在愛缺席的成長過程中，你如何感受愛、保有愛、分享愛?又是如何在愛貧脊的歲月中，推著自己向前進?而這些，你可曾給自己一個喝采?給自己一個感謝?可曾給自己一個肯定?別忘了，適時地對自己說聲謝謝，並好好的肯定一下自己，深深地給自己一個讚美與鼓勵，這樣能將自己內在能量場啟動，而每一次的自我肯定便像是讓能量場的運轉更穩定。

近日的台灣，遭受了多少天災人禍的摧殘，有人失去性命，有人因此喪失親愛的家人，有人沒了寶貴的家園，有人身體與健康上遭受極大的破壞，而在心靈上更是遭遇重大的創傷，這是一個台灣共同的逆境，我們每一個人若能在此時，看見自己內在強大的能量場，將其發揮啟動，這樣的互相影響與轉動中，逆境將成為我們成長的一個最佳見證。回看過去，從921到88風災，日前的捷殺案到高雄氣爆，大家所發揮出來驚人的復原力與凝聚力，這都是我們內在能量場的啟動，因此，為我們所看見的美善而喝采，珍惜我們愛那不知名的同胞的那份愛，我們一定能從逆境中重建台灣的美麗!我們一起加油，親愛的家人們!~Love,Cecilia