台商家庭
2007/05/10
老師您好：
這幾年因經濟不景氣，外子的公司為縮減人力成本，決定以減薪方式因應外界產業環境，本以為縮減四分之一薪水已是最嚴重的了，誰知道不到一個月公司又提出一大堆變相減薪的方式，來縮減中階經理人的薪水。
在不得已的情況下，半年前與外子做了個重大決定，我們認為應朋友的挖角離開臺灣到大陸，可能是我們目前所能做的最好決定。來大陸生活已過了半年了，我的水土不服並沒隨著時間的流逝好轉。因為生活水準的差異，我實在無法適應這樣的生活，不管是生活方式、價值觀、治安、教育、衛生或醫療上都讓我難以接受。生活上的事真是說也說不完，就拿「食」這件事來說，黑心物品真的太多了，路邊在賣的烤雞肉可能是老鼠肉做成的。治安也很差，常聽到朋友被搶劫、綁架，這讓我生活的很沒安全感，尤其我還有兩個在讀國小的小寶貝。
我從沒想過我會有適應不良的問題，我好想與孩子搬回台灣，但又怕外遇問題，但已到這裡半年了，又無法融入這裡的生活。唉！我該怎麼辦呢？
小云，妳好：
來信中提到，在面對先生減薪的不得已情況，只好應朋友的挖角到中國大陸發展，沒有想過會有適應不良的問題，現實生活的調適遠比想像的還要複雜與困難；同時，又擔憂著小孩的安全。想跳脫眼前的困境，又顧慮未來會有外遇問題，進退失據，似乎陷入難以抉擇的困局中。從妳的來信，可以感受這半年來妳承受了相當的壓力，對於生活水準的落差與調適，似乎也有些沮喪與挫折，而妳願意說出妳的困擾與擔憂，表示妳想要改善這樣的狀況，這是很好的態度，也有助於情緒的紓解。在此，有幾點想法與小云分享，希望可以幫助妳找到一些方向：
一、選擇可以承擔的決定，看到正面的意義任何的抉擇都有其好的一面與必須面對的代價。當初會選擇與先生到大陸發展，相信是經過一番的評估及考量，也必有其優勢面，才做的重大決定。當然，有些時候，不管考慮的多周到，總難免會有些失望落差，所以在做決定前，不妨問自己：「哪種決定的結果，是自己比較可以承擔的？」並且試著讓好與壞同時並存，避免過度樂觀的好，與陷入無望的壞。
二、善用周遭資源，齊心面對從改變到適應是需要時間的，嘗試在現況中找尋可以利用的資源，或者，找信賴的人求助，對於適應與改善有很大的幫助。例如，探詢其他台商眷屬的經驗，從分享中，了解並學習他人成功的經驗，避免自己一個人承受擔憂與害怕。同時，也可以與先生、孩子一起討論，用什麼方法及態度面對眼前的困難最好？如果與孩子搬回台灣，家庭成員要面臨哪些問題？當然也包括外遇問題。透過討論，不僅使問題更具體，也可以了解彼此的感受與想法，增進家人相互的支持。
三、關照自己，保持彈性生活的境遇，有時候並無法如自己所願。當面臨與自己的想法、價值觀或期待有所衝突及落差的時候，可能會產生生氣、沮喪、無法接受等不舒服的情緒，試著給自己一些空間，或著，換個不同角度去看待同樣的問題，發掘有沒有其他的可能，能否有其他積極的替代作法？即便做好了決定，也要讓想法與行動能保持彈性，這樣比較不會讓自己陷在問題或情緒的泥沼中，反倒能帶妳走出另一片天空，出現轉寰的契機。希望這封信能夠提供妳一些思考，釐清自己的需求與可以承擔的部份。離鄉背井到異地生活是件不容易的事，在此，希望小云在關心家人的同時，也要好好照顧自己，祝事事順心、愉快。
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